О ЧЕМ КУРС: Меняем мышление Открываем новые возможности для достижения поставленных целей Внедряем здоровые привычки в питании, досуге, активной жизни, духовных практиках Корректируем своё тело Худеем без жёстких диет и нагрузок Раскрываем и поддерживаем энергию и силы каждый день Возвращаем легкость движений, здоровье, гарантию на долгие и счастливые годы жизни Учимся любить себя и мир вокруг нас жить в гармонии каждый день В целом – это комплексная работа для здоровой, долгой и счастливой жизни! Спойлер: Уроки 1 урок – секрет красоты в любом возрасте от Наталии Правдиной Вы также проведете целительную практику с мантрой, познакомитесь с Цигун и освоите первое базовое упражнение. Вы узнаете, как составить рацион здорового питания и гармонично поменять пищевые привычки. 2 урок – волшебные ритуалы для здоровья и красоты от Наталии Правдиной Вы также получите утреннюю мантру и супер-эффективные аффирмации для успешного нового дня, научитесь работать с мандалами для исполнения желаний. Вас ждет знакомство с детокс-диетой и простые рецепты от Феи, а также авторские упражнения для стройности. 3 урок – составляем свою пирамиду питания от Наталии Правдиной Вас ждет видео от Наталии Правдиной о том, какую воду пить и как это делать правильно. Вы получите аффирмации и мантру для зарядки воды, а также новые спортивные упражнения для похудения. Кроме того, узнаете несколько полезных и вкусных детокс-рецептов. 4 урок – волшебные практики для здоровья от Наталии Правдиной А также рецепт Эликсира Молодости, рецепты полезных блюд со шпинатом. И для вас новое спортивное видео и упражнение от Наталии Правдиной, которое станет полезным каждому. 5 урок - действенные практики позитивного мышления от Наталии Правдиной Вы также поймете, как ставить цели и следовать им, вас ждет и новый полезный детокс-рецепт. Вы узнаете, чем перекусывать, чтобы худеть и молодеть и как определить истинный голод. 6 урок – вас ждут новые упражнения на каждый день от Наталии Правдиной Вы получите полезные таблицы по витаминам, минералам и БАДам. Вы научитесь создавать свои детокс-миксы и узнаете целебную мантру Долголетия. 7 урок – учимся выполнять мудры для здоровья и красоты Для быстрого накопления энергии и улучшения настроения вас ждет упражнение Цигун и еще один полезный детокс-рецепт. Стоимость курса 6900 рублей