ЯД И РЕСУРС Зависть – одна из самых сложных и токсичных человеческих эмоций. Она отравляет наши жизни, разрушает самооценку, портит отношения и препятствует развитию. Общество и религия ставят на ней клеймо греха и порока, а мы боимся признаться, что испытываем ее. Меж тем зависть является универсальной человеческой эмоцией, с которой можно и нужно работать и превращать в мощнейший РЕСУРС! Этому мы и будем учиться на нашем семинаре, попутно прокачивая свой эмоциональный интеллект! ПО ИТОГАМ ПРОГРАММЫ МЫ: Смело взглянем в лицо этой пугающей и запретной эмоции Решительно препарируем феномен зависти и развенчаем все деструктивные мифы Познакомимся с тремя ее формами Узнаем о ее темной и *шок* светлой стороне Выведем эффективный алгоритм работы с завистью Научимся играть на ее преимуществах и компенсировать негативные последствия Поймем, почему мы сравниваем себя с другими людьми и страдаем от этого! Бонус: Прокачка эмоционального интеллекта и укрепление самооценки Продолжительность - 4 часа Аудио-практики и медитации - более 1 часа Тариф без чата.
