ЭТОТ КЛУБ ДЛЯ ВАС, если вы ответите "Да", хотя бы на один вопрос Вы хотите вернуть красивую осанку и избавиться от сутулости? Вы давно хотите начать регулярно заниматься, но не хватает времени и желания, и не знаете с чего начать? У вас сидячий образ жизни и вы мало двигаетесь? Хотите иметь гибкое тело и развивать растяжку? У вас не хватает сил на длинные занятия? Мечтаете о стройных ногах и подтянутом животе? НЕ "ПРОСТО ЙОГА НА КОВРИКЕ"... Это образ жизни и выход из автоматической жизни и развитие осознанности СТАБИЛИЗИРУЕТСЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА реакция на стресс становится мягче ПОВЫШАЕТСЯ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ Человек ощущает прилив сил в течение всего дня ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРУДНОСТЕЙ В ЖИЗНИ Стресс на работе, проблемы в семье, финансовые трудности РАЗВИТИЕ ОСОЗНАННОСТИ Также мы развиваем состояние радости и позитивного мышления Проводит занятия АЛЕКСАНДР ЕМЕЛЬЯНОВ Автор уникальной методики, которая позволяет восстановить позвоночник. Все упражнения выстроены в систему, которую не найти ни в одной йога студии. АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА: Позволяет восстановить тонус глубоких мышц за счёт специальных техник и движений Используем методику индивидуальной системы регулировки нагрузки Уникальная методика, которая позволяет восстановить позвоночник В методики есть критерии выполнения. Каждый проверит и почувствует это во время выполнения Построено на упражнениях йоги и реабилитации. База знаний биомеханики, анатомии, теории мышечных цепей и массажных техниках Воздействует на длинные мышечные цепи и задействуют всё тело. Подходит для любого возраста и любого уровня подготовки. Подписка в клуб 5 месяцев: длительность 5 месяцев 60 базовых занятий в прямом эфире 15 интенсивных занятий 5 занятий-медитаций 5 zoom с разборами техники выполнения участников Чат обратной связи с ответами на вопросы
