КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС? НЕРЕГУЛЯРНЫЙ ПОХОД В ТУАЛЕТ, ТВЕРДЫЙ КАЛ - стул 1 раз в 2−3 дня, плотный кал/кал комочками ВЗДУТИЕ в животе до/после еды ДИСКОМФОРТ И ТЯЖЕСТЬ в области желудка, желчного, поджелудочной, нижней части живота ГОРЬКИЙ И КИСЛЫЙ ВКУС в полости рта, чаще утром или после еды ОТРЫЖКА, ИЗЖОГА особенно после еды СПАЗМЫ И КОЛИКИ в животе НАРУШЕН ОТТОК ЖЕЛЧИ сгустки, хлопья, застой в желчном ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАБОТИТЬСЯ О ЖКТ, но не знаете с чего начать ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ? ПОМОГАТЬ РАБОТЕ ЖЕЛУДКА чтобы избавиться от изжоги, отрыжки, тяжести и дискомфорта в желудке УЛУЧШАТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ (даже при удаленном желчном) чтобы убрать горечь в полости рта, изжогу, отрыжку, тяжесть в правом и левом подреберье, вздутие «ВКЛЮЧАТЬ» ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ для улучшения переваривания пищи, борьбы со вздутием, неоформленным стулом ЗАПУСКАТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА для ежедневного стула, борьбы со вздутием и дискомфортом внизу живота УСТРАНЯТЬ ВРЕДНЫЕ ДЛЯ ЖКТ ФАКТОРЫ которые повреждают слизистую ЖКТ и нарушают его работу ПОМОГАТЬ РАСТИ ПОЛЕЗНЫМ БАКТЕРИЯМ В КИШЕЧНИКЕ чтобы устранить вздутие, проблемы со стулом (диарею/запоры) и избавиться от синдрома «дырявого кишечника» Спойлер: Программа курса: ПРОГРАММА КУРСА УРОКИ КУРСА СТРОЕНИЕ ЖКТ И ОСОБЕННОСТИ ЕГО РАБОТЫ анатомия, гормоны, нервная система, циркадные ритмы, управляющие ЖКТ ЖКТ КАК СИСТЕМА. ПОЧЕМУ ЕСЛИ ПЛОХО РАБОТАЕТ ОДИН ОРГАН — СТРАДАЮТ ВСЕ? функции органов ЖКТ, последствия нарушения работы органов, дисбактериоз ЧТО ЗАПУСКАЕТ РАБОТУ ЖКТ? факторы и вещества, запускающие работу каждого органа ЖКТ, перечень факторов для включения всего ЖКТ РЕЖИМ ПИТАНИЯ, УЛУЧШАЮЩИЙ ПИЩЕВАРЕНИЕ количество, время, правильный объем приемов пищи в разное время суток для качественного пищеварения ИДЕАЛЬНЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ идеальный размер порции, температура пищи, продукты, которые обязательно должны быть в приеме пищи для адекватной работы ЖКТ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ, ВКЛЮЧАЮЩИЕ ЖКТ нужны ли уксусы и масла натощак, продукты, усиливающие работу ЖКТ УСЛОВИЯ ПРИЕМА ПИЩИ, УЛУЧШАЮЩИЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ как создать оптимальные условия приема пищи для включения помогающей ЖКТ нервной системы ПОЛЕЗНАЯ И ВРЕДНАЯ ДЛЯ ЖКТ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ какая физ. активность вредит, а какая помогает ЖКТ, упражнения, запускающие ЖКТ, правила их введения ВРЕДНЫЕ ДЛЯ ЖКТ ФАКТОРЫ перечень вредных для ЖКТ факторов, способы их устранения, пищевые непереносимости и как их заподозрить МИКРОФЛОРА ЖКТ что такое микрофлоры и как с помощью питания помочь расти в кишечнике полезным бактериям Спойлер: Тариф: ТАРИФ ОПТИМУМ 10 УРОКОВ (3 теоретических Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... практических по 15−40 минут) ЧЕК-ЛИСТ «ЗДОРОВЫЙ ЖКТ» с кратким конспектом лекций, чтобы было удобно подсмотреть, когда нужно МОДУЛЬ «РАЗБОР КОПРОГРАММЫ» ЧЕК-ЛИСТ «КОПРОЛОГИЧЕСКИЕ СИНДРОМЫ» «ЗДОРОВЫЙ ЖКТ - НЕ МИФ, А РЕАЛЬНОСТЬ!» Продающий сайт:
