Первое базовое – Я Здесь и Сейчас – дает нам практически все: здоровье, благополучие, возвращает истинную память, раскрывает смысл жизни. Но почему его так непросто сделать? Мои исследования привели меня к пониманию, что мешают нам психоэмоциональные зависимости. Что это такое? Это когда наше настроение, состояние, а иногда и здоровье зависят от того, что нам сказали, сделали или не сделали другие люди. Мы полностью зависимы от поведения близких нам людей, и иногда от совершенно незнакомых. Вы замечали, как портится настроение из-за того, что кто-то написал негативный комментарий под вашим фото в интернете? Или испытывали душевную боль из-за каких-то слов близкого человека? Или напротив: порхали от счастья, получив комплимент от любимого? Для людей такая зависимость – это не только норма, но обязательная часть жизни. Мало кому приходит в голову, что от такой зависимости нужно избавляться. А для многих идея освободиться ассоциируется с расставаниями, разводом, ухудшением отношений. А что на самом деле? На занятии мы рассмотрим темы: ⚙ Как строится психоэмоциональная зависимость. ⚙ Что дает избавление от зависимости. ⚙ Способы разрушения зависимости. ⚙ Энергообмен – мифы и реальность. ⚙ Какие зависимости самые сильные. ⚙ Саморазвитие – путь к свободе. Разрывая привязки, вы не теряете людей — вы перестаёте быть их должником. Вы начинаете строить настоящие, зрелые отношения. Автор практикума: Ольга Веремеева Дата занятия: 24 июля 20:00 мск
