Внутренний компас: ценности в моей жизни танцевально-психологический тренинг Воплощение ценностей ведет нас не только к личному благополучию, но и к осмысленности жизни. А также к пониманию, куда и как двигаться дальше. Работая с ценностями, мы обращаемся ко всей целостности человеческого существа: голосу тела, голосу чувств, голосу ума, а также к тому, что идет из-за пределов личности. Мы будем • различать ценности и потребности • исследовать иерархию наших ценностей • разбираться с тем, куда и как нам двигаться в жизни • определять цели, опираясь на ценности • чем я могу руководствоваться, выбирая свой путь в изменчивом мире? • какие действия могут наполнить большим смыслом мою жизнь? • как я могу отличать правильное от неправильного и принимать решения? • что именно принесет мне настоящее счастье и удовлетворение? Занятия с теорией и практикой, где мы будем разговаривать и размышлять, двигаться и танцевать, рисовать и писать, медитировать и прояснять непростые вопросы. Александр Гиршон - кандидат психологических наук, психотерапевт, 30 лет занимаюсь танцевально-двигательной терапией Мой подход, Интегральный Танец — синтез западных подходов и авторских наработок. Он стоит на четырех китах: психотерапия, творчество, телесность и духовные практики.
