Пакет Расширенный: Лекция пояснительная Готовая тренировка из 35 упражнений СОДЕРЖАНИЕ: Самоанализ своего состояния (фото, видео) Миофасциальная релаксация мышц шеи и спины Улучшение проприоцепции спины и шеи Вытяжение шеи Улучшение мобильности грудного отдела спины Улучшение мобильности шейного отдела Ретракция (восстановление правильного положения) головы Нормализация положения позвоночника и общая балансировка постуры Упражнения на устранение шейного и грудного остеохондроза (при наличии) Уменьшение объемной холки (уменьшение жировой подушки) -для полнык Поднятие груди и общее улучшение осанки в контексте устранения холки Улучшение состояния кожи шеи, устранение моршин шен Подтажка овала лица, устранение второго подбородка
