В результате мини-курса вы: Узнаете о причинах возникновения психосоматических заболеваний Разберетесь, как проживать чувства и слышать свое тело, чтобы не допускать появления психосоматики Программа: Модуль 1 Из-за чего появляется психосоматика? — Концепция формирования телесных симптомов и психосоматических заболеваний — Физиологические и психологические факторы кожных заболеваний — Амбивалентные чувства. Кожа и жизненные кризисы — Отношение к болезни и внутренняя картина здоровья — Диагностика психосоматических симптомов — Внутриличностные конфликты и психологические выгоды клиентов с кожными заболеваниями Модуль 2 Внутренние конфликты и семейная система как фактор развития психосоматических заболеваний кожи и их профилактика — Психоэмоциональное состояние перед обострением — Стресс-факторы обострений — Психосоматогенная семья — Психосоматическая мать — Детская психосоматика — 7 шагов работы с телесным симптомом в интегративном подходе — Барьеры изменений, нейтрализация вторичной выгоды — Алгоритм трансформации убеждений и навык осознанности Модуль 3 Чувства, мысли, тело - как проживать чувства качественно и не допускать появления психосоматики? — Нейробиология эмоций — Функции эмоций и чувств, понятие эмоционального интеллекта — О выражении и подавлении чувств — Когда чувство адекватно ситуации, а когда оно становится токсичным — Интенсивная эмоциональная реакция как признак психологической травмы, дефицита, симптома — Способность осознавать, различать, понимать причины и регулировать проявление чувств как критерий личностной зрелости — Как проживать чувства качественно и не застревать в этом процессе — Принципы работы с чувствами в психологическом консультировании, психотерапии — Создание безопасного пространства для исследования и проживания чувств клиента — Особенности работы с чувствами в острой кризисной ситуации, проработки травмирующего опыта в прошлом — Техники работы с чувствами в гештальт-терапии и КПТ Модуль 4 Профилактика психосоматики с помощью арт-терапевтических и телесно-ориентированных техник — Основы телесно-ориентированной и арт-терапии — 11 арт-терапевтических техник для работы с эмоциями и чувствами — Базовые техники телесной терапии для регуляции психоэмоционального состояния
