На интенсиве вы познакомитесь с интегративным подходом к здоровью. Поймете, какие психологические факторы влияют на качество жизни и субъективное благополучие. Сможете управлять стрессом и помогать клиентам развивать психологическую устойчивость. Интенсив поможет: Оценивать биологические, психологические, социальные факторы в развитии заболеваний и выздоровленииПроанализировать свою мотивацию к ведению здорового образа жизни и научиться помогать в этом клиентамРасширить знания в области психосоматики, узнать больше о психологических факторах иммунитетаУзнать современные концепции управления стрессомНаметить вектор развития психологической устойчивости и здоровых привычек Программа: Лекции — Критерии психического здоровья — Исторические представления о норме и психической патологии — Предпатология — Стигма в психиатрии — Биопсихосоциальная модель — Предрасполагающие факторы риска — Факторы здоровья — Внутренняя картина болезни — Внутренняя картина здоровья — Аддикции — Мотивация к ЗОЖ — Взаимосвязь ментального и физического здоровья — Иммунитет и психосоматика — Управление стрессом и развитие психологической устойчивости личности — Базовые техники саморегуляции и внедрение здоровых привычек Практикум «Работа с мотивацией к ЗОЖ и внедрение здоровых привычек» — Исследование внутренней картины болезни и здоровья — Исследование биологических, психологических, социальных факторов болезни — Техники исследования мотивации к здоровому образу жизни — Техники внедрения здоровых привычек
