Этот вебинар - для Вас, если Вы хотите: Узнать, что такое трудоголизм и чем он отличается от здорового отношения к работе. Разобраться, почему работа стала для вас сверхзначимой. Избавиться от зависимости от внешней оценки и похвалы (не только от фигур в вашем настоящем, но и в прошлом) Получить практические рекомендации, как управлять своим временем, энергией и ресурсами, не становясь при этом трудоголиком. Разработать индивидуальный план эмоционального и физического восстановления, работая со своим трудоголизмом. Научиться профилактировать трудоголизм в своей жизни на любой работе и в любой сфере. На вебинаре Вы за 3 часа: Выясните, какие причины из вашего прошлого и настоящего создают и усиливают ваш трудоголизм сегодня Поймете, где найти мотивацию и силу воли, чтобы справиться с трудоголизмом и изменить свою жизнь к лучшему Освоите техники и упражнения для работы с разными компонентами трудоголизма Составите новый здоровый режим работы, который будет соответствовать вашим истинным потребностям, интересам и возможностям Научитесь в графике жизни находить время для правильного отдыха, который будет приносить вам радость и удовлетворение Разберетесь в том, как наконец позволить себе делегировать часть рабочих дел другим людям Поймете, как отказавшись от трудоголизма, не отказаться от успеха в карьере и финансах и не стать лентяем. Встретитесь со своим Внутренним Трудоголиком – и договоритесь с ним.
