1 неделя — Присутствие Вы научитесь быть в большем контакте с телом, ощущениями, активируете тонкое энергетическое тело. 2 неделя — Энергия Вы научитесь сознательно «включать» энергетический поток и наполнять себя энергией. 3 неделя — Трансформация Вы научитесь трансформировать нежелательные состояния и работать с целями на энергетическом уровне. Как устроена программа: Каждый день в течение трёх недель вам будет приходить письмо и открываться новый урок с заданиями. Программа состоит из 3 модулей. Каждый модуль расчитан на 1 неделю практики. Уроки и Модули будут открываться по очереди, по мере того, как вы будете их проходить. В каждом уроке прорабатывается один небольшой, но важный этап медитации. На каждый урок вам нужно будет потратить не более 10 минут. Уроки состоят из 2 коротких аудио и небольшого текста. В каждом уроке нужно написать небольшой отчёт, тогда в конце каждой недели вам будут открываться дополнительные уроки с бонусными практиками. Также в программу входят 3 вебинара с ответами на вопросы (в записи).