Доступно [Тамиртест] Набор массы и атлетическое телосложение (Тамир Шихалиев)

​

Что входит в курс:

• Программа тренировок состоящая из нескольких комплексов упражнений, адаптированных под любой уровень подготовки
• Программа питания на все 90 дней тренировок
• Специальные упражнения для нормальной работы нервной системы и здорового сна

Что ты получишь занимаясь по курсу:

• Набор массы
• Атлетическое телосложение
• Укрепление связок
• Увеличение силы всего тела
• Повышение уверенности в нестандартных ситуациях
• Увеличение уровня силовой выносливости
• Улучшение общего состояния здоровья