Стать стройной наверняка и навсегда… Лучшие результаты в любом деле мы получаем тогда, когда действуем через любовь. То же самое касается внешности, фигуры. Больше никакого похудения через борьбу! Через принятие и любовь к себе мы достигнем своей идеальной формы – и это будет легко. Но… во что вы верите? Верите, что работа с подсознанием и внутренним восприятием себя влияет на внешность? Тогда эта программа вам подойдет. Я расскажу, как использовать самонастрой, психологические и эзотерические приемы для похудения. О том, как стать стройной через принятие и любовь к себе. Считаете, что это все ерунда, важно правильно питаться, ограничить сладкое и добавить больше движения? И в этом случае вам подойдет эта программа. Вместе со мной этот марафон ведет Мария Дребот. Опытный сертифицированный тренер и нутрициолог, исключительно за научный подход. Она научит питаться правильно, сбалансированно и вкусно, после чего срывы и переедания останутся в прошлом. Без запрета продуктов, без жестких меню и без подсчета калорий и, тем более, голода. Что будет: 1. Мы дадим вам всю теорию по питанию и научим правильно взаимодействовать с едой. Никаких выдумок и мифов из интернета (они переполняют головы страхами и противоречиями) - только научные данные, проверенные. 2. Также, вы будете получите эзотерические и психологические практики, чтобы выявить скрытые причины лишнего веса, поработать с подсознательными и сознательными установками и изменить отношение к себе. Вы можете выбрать только один путь, первый – научный, или второй – эзотерический. Но идеально – совместить оба. Марафон рассчитан на 1 месяц. В течение 30 дней вы будете получать письма с заданиями на почту. Выглядеть это будет так: вы будете получать по 2 письма каждые 3 дня. Наука и эзотерика. В письме – уведомление о новом задании, которое открывается на сайте также раз в три дня. Задание находится в закрытой части сайта. Общаться, отвечать на вопросы, давать дополнительную информацию будем в закрытом тг-канале. Цели программы: Научиться принимать и любить себя (но это не про бодипозитив, а про истинную любовь к своему телу) Сформировать новое мышление – мышление стройного человека Стать равнодушнее к сладкому (булочкам) и в целом, меньше бросаться на еду, насыщаться меньшим количеством пищи При этом, научиться питаться более полезно и сбалансированно Получить знания из последних научных исследований от практикующего нутрициолога Развеять мифы, которыми наводнен интернет, про вред молочки, глютена и т.д. Покончить с качелями “худею-толстею”. Постройнеть. За месяц мы предполагаем 3-5 кг, больше – не про здоровье. Но знания останутся с вами навсегда, и если вам актуально, уже через год три месяца можете весить на 10 кг меньше, а через год – на 30-40 запросто. Поднять самооценку и уверенность в себе, Стать той, мимо которой нельзя пройти мимо, А главное, с каждым днем вы будете чувствовать себя лучше и легче, красивее, здоровее и свободнее. Жизнь такая короткая и стоит того, чтобы прожить ее максимально ярко и с идеальной для себя фигурой…. Начинаем: 17-11-2023 - ЗАПИСЬ ОТКРЫТА
