Фитнес, как льняное масло, может быть очень полезным, но пить его невозможно. А вот в капсулах - другое дело. Упражнения тоже могут быть как льняное масло, с послевкусием: «что это было » А могут быть приятными, но не эффективными, что не подходит. Перед стартом нового проекта передо мной стояла задача - собрать капсулы упражнений, отвечающие следующим требованиям: ▪️ эффективность в изменении тела ▪️ быть понятными к выполнению ▪️ приятными в ощущениях На мой взгляд, у меня получилось. Развитие кардио-системы без похода на улицу Отдельная работа на каждую, нужную и важную для вас зону Тратить на кардио и тренировки не более 20-25 минут и получать результаты. Для тех, у кого личные и точечные запросы и хочется качать определеную зону. Пространство выбора, где любой выбор на пользу и в удовольствие. ☝️ Стоимость 1 месяца - 1490 руб. Ну что, пусть нам будет здорово, полезно, кайфово и с большим удовольствием. Я так задумывала. Присоединяйтесь!
