Закрыто Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть + Бонус

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Автор: Екатерина Мириманова

Издатель: Эксмо
Дата написания: 2015
Дата выхода на литрес: 08 мая 2016
Объем: 320 стр., 7 иллюстраций
Будет доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle)

Самая результативная программа похудения в России! 5 миллионов похудевших!
+ Бонус: Готовая программа похудения на 21 день!

Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре – интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест!

Просто откройте книгу – не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, – после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой!