Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям. Программа "Антистресс - релаксация и быстрое восстановление" Постоянно ускоряющийся ритм современной жизни, дефицит свободного времени – все это часто приводит к стрессу. Стрессовые ситуации могут возникать как на работе, так и дома. Постоянное напряжение, умственная и эмоциональная усталость приводят к упадку сил, плохому самочувствию, а со временем подрывают и здоровье. Цель программы: Повышение стрессоустойчивости и работоспособности Умение быстро расслабляться и восстанавливать силы Освоение наиболее быстрых и действенных навыков защиты от стресса Для кого этот интернет-тренинг: Для тех, у кого сейчас в жизни сложный период или постоянная напряжённая работа Для предпринимателей Для менеджеров Для операторов Для торговых представителей И для всех, кто хотя бы раз в жизни испытывал стресс Если Вы: В середине или даже в начале рабочего дня чувствуете, что выжаты, как лимон Постоянно чувствуете напряжение в теле и усталость Часто находитесь в раздраженном состоянии и чувствуете себя, словно белка в колесе Плохо спите: ночью невозможно уснуть, а утром – проснуться Частенько «приносите» домой переживания с работы Часто болеете Вам не хватает энергии на обычные дела Периодически «заедаете» накопившиеся проблемы и переживания, набирая вес
