Тонкая, осознанная работа с телом и состоянием Вас ждут техники Быстрой помощи при тревоге и психо-эмоциональном напряжении Мягкого восстановления и гармонизации жизненных ритмов Интуитивной саморегуляции организма, как единой системы Запуска естественных процессов саморегуляции Это практический семинар, где вы через ощущения и простые упражнения учитесь работать с телом мягко и без давления. Без сложных схем и перегруженной теории Только понятный принцип, который начинает работать уже в процессе Семинар подойдёт Вам Если... Вы хотите научиться помогать себе и близким. Вам интересна тема тела и саморегуляции. Вы только в начале пути или уже пробовали разные подходы, но хотите углубится. В результате вы сможете Чувствовать больше контроля над своим состоянием Поддерживать себя и близких простыми техниками Помогать себе при тревоге и эмоциональных состояниях Мягко снимать напряжение и перегруз Лучше чувствовать своё тело и понимать его сигналы Быстрее приходить в спокойное и устойчивое состояние Это не про сложность... Это про то, чтобы почувствовать и увидеть результат в реальности
