Объясняет один раз — работает на тебя годами Шейп — это система. И ей можно управлять Сольно, в паре, на турнире и на тренировке — каждый раз Мы собрали все, что дает системный результат Теория, упражнения, последовательность работы с темой шейпа — то, что реально меняет движение Кому подойдет онлайн-класс? Класс подойдёт, если вы: танцуете стандарт и хотите стабильный, выразительный шейп; pro-am и хотите чувствовать контроль и уверенность; уже многое знаете, но хотите собранности и результата; тренер и хотите дополнить вашу методику. Неважно, есть ли у вас партнёр сейчас. Шейп — это важный навык партнёрши. Что входит в онлайн-класс? Мы включили в онлайн-класс: 21 упражнение для тела; системная теория по теме шейпа; два режима прохождения; практика для медленного вальса, венского вальса и фокстрота; логика, которую можно применять дальше самостоятельно. Это база, к которой вы будете возвращаться. Почему это работает? Результат получается, потому что ты: — понимаешь, что именно делаешь; — знаешь, зачем; — можешь повторить в любой день; — не зависишь от настроения, зала и партнёра Шейп перестаёт быть случайностью и становится системой. Этот класс для тебя, если: — есть дискомфорт и перенапряжение в спине и шее, а также любые болезненные ощущения в теле во время танца; — нет понимания какие именно мышцы задействуется при создании красивого объема наверху; — нужны реальные инструменты для наработки необходимых навыков в теле; — хочется четко понимать причинно-следственную связь в работе корпуса; — нужна качественная, рабочая, проверенная годами и опытом система Мы не учим копировать форму. Мы учим ею управлять Автор онлайн-класса - Ирина Пузрина-Зетлер Тренер по спортивным бальным танцам с 15-летним стажем и спортивный судья В прошлом вице-чемпионка России, чемпионка Blackpool, и победитель разных международных соревнований, включая Dutch open (Assen) Работаю с танцорами разного возраста и класса. Имею четко выстроенную систему обучения, которая быстро приводит к нужному результату
