Мини-комплекс Тишина Ума Мини-комплекс Тишина Эмоций Мини-комплекс Тишина Тела МИНИ-КОМПЛЕКС "ТИШИНА УМА": Вы научитесь отключать внутренний процесс прогнозирования негативного будущего. Вам станет подвластна практика создания Внутренней тишины, которая позволяет остановить поток негативных мыслей, продуцировать ресурсные идеи и становиться более успешным. состав: Подготовительная практика для активации энергии в теле Динамическая практика - Облачное движение. Через работу с телом, приводим в уравновешенное состояние ум! Медитативные практики Дыхание Со-Хам и Созерцание Тишины - Обретаем Внутренний покой МИНИ-КОМПЛЕКС "ТИШИНА ЭМОЦИЙ" Вы научитесь управлять своими эмоциями и возвращаться в состояние позитивной безмятежности. Научитесь справляться с тревожностью, раздражительностью, гневом, страхом. Комплекс поможет гармонизировать отношения с близкими и самим собой. состав: Подготовительная практика для активации энергии в теле Практика Создания Маятника. Медитативная практика (три уровня) МИНИ-КОМПЛЕКС "ТИШИНА ТЕЛА" Впустите созидающий покой в ваше тело! Снимите усталость и наполнитесь исцеляющей энергией земли. Научитесь убирать блоки и зажимы в теле. Сделайте шаг навстречу активной и насыщенной жизни. состав: Подготовительная практика для активации энергии в теле Пестование Энергии Цзин. Глубокое расслабление, наполнение исцеляющей энергией земли
