Биохакинг —это комплексный подход для «взлома» биологических процессов организма с целью активации его скрытых возможностей, замедления старения и повышения уровня энергии. Специалист по биохакингу, применяя научно-доказанный подход и анализируя маркеры биологического возраста, разрабатывает индивидуальную антивозрастную стратегию для улучшения самочувствия, замедления процессов старения и повышения качества жизни людей. Освоить программу можно без медицинского образования. После окончания программы возможно консультирование как в рамках частной практики, так и в сотрудничестве с wellness-центрами, эстетическими клиниками, фитнес-студиями, психологами и врачами. Специалисты активно ведут онлайн-курсы, информационные каналы, выступают на мероприятиях и формируют собственное экспертное позиционирование в сфере здоровья, долголетия и ресурсов организма. ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ Анализировать состояние организма по лабораторным показателям, биомаркерам, образу жизни и возрастным изменениям Разрабатывать пресонализированные программы питания, сна, физической активности и ментального благополучия Использовать инструменты биохакинга – гаджеты, скрининги, чек-апы, когнитивные практики Подбирать нутрицевтики и БАД с учетом целей клиента, научных данных и безопасности применения Применять антивозрастные стратегии в рамках немедицинского сопровождения и профилактики возраст-зависимых состояний Работать с клиентами, выстраивая долгосрочное сопровождение и формируя приверженность к ЗОЖ Программа Модуль 01. Введение в биохакинг Модуль 02. Биологические и физиологические теории старения Модуль 03. Защита от старения в концепции биохакинга Модуль 04. Минорные биологические активные вещества Модуль 05. Биохакинг и женское здоровье Модуль 06. Биохакинг и эндокринная система Модуль 07. Биохакинг и аспекты мужского здоровья Модуль 08. Технологии биохакинга в профилактике возраст-зависимых заболеваний Модуль 09. Новые возможности лабораторной диагностики Модуль 10. Основы здорового питания Модуль 11. Здоровье мозга Модуль 12. Организация физической активности Модуль 13. Методы инструментальной профилактики Модуль 14. Эстетический уход за кожей лица и тела Модуль 15. Основные аспекты антивозрастных технологий Модуль 16. Психология здоровья Модуль 17. Итоговая аттестация
