Сборник включает 12 медитаций: Шавасана Йога Нидра. Колодец Океан Вечерняя медитация Медитация река жизни Техника релаксации Йога-нидра. Визуализация Парк Медитация Очищение от негатива Медитация Женская Энергия Медитация Успех Медитация Сила Благодарности Медитация для Мам Медитация Родник жизни Медитация Море Спокойствия