Запись [PuzzleBrain] Легкая беременность: питание, добавки, фитнес (Евгения Архипова)

​

• Не знаешь. как правильно питаться во время беременности
• Хочешь больше знать о развитии плода в каждом триместре
• Мечтаешь провести эти 9 месяцев легко и комфортно
• Планируешь заняться спортом в ожидании малыша

Курс имеет рекомендательный характер, перед прохождением проконсультируйтесь с врачом.

Благодаря курсу ты:

• Узнаешь про витамины и добавки для беременных
• Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
• Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
• Научишься правильно реагировать на изменения в организме

Программа курса:
6 видеоуроков и 3 практических задания
Введение.
Урок 1. 1 триместр: особенности развития плода.
Урок 2. 1 триместр: питание и режим дня.
Урок 3. 2 триместр: развитие малыша на 13-27 неделях.
Урок 4. 2 триместр: особенности периода и питание мамы.
Урок 5. 3 триместр: развитие малыша на 28-40 неделях.
Урок 6. 3 триместр: подготовка к родам.

Продажник: