Марафон Пробудись, нахренблин! с Ольгой Богатовой Правильное питание Завтраки Обеды + перекус по желанию Тренировки от 15 до 40 минут Массаж лица Материалы для вдохновения и саморазвития (рекомендации фильмов, книг, подкастов, которые помогут не сойти с маршрута) Практики Благодарности, дневник целей и успехов Дополнительно: 2 приглашенных спикера Психолог Разберём проблему зависимостей, когда еда становится компенсацией, и расскажет как себе помочь Визажист Научит правильному уходу за лицом и сияющему макияжу на каждый день Чат и канал в телеграм со всеми участниками, активное и поддерживающее сообщество Ежедневная поддержка Оли Богатовой Продолжительность марафона 14 дней Все для того, чтобы... стать лучшей Версией себя
