Внедри правильное питание в повседневную жизнь! Кому будет полезен курс Мужчинам и женщинам любого возраста Для тех кому нужно оздоровление Кому требуется сбросить или набрать вес Улучшить самочувствие Выглядеть моложе Предупредить преждевременное старение Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких Отдельный урок для вегетарианцев Программа курса Уроки проходят онлайн, 2 урока в неделю. Можно выбрать удобное для вас время. Всего 8 уроков: 1 Основы ПП. Правда и миф 2 Влияние питания на организм. Детокс 3 Выбираем продукты правильно. Каким должен быть завтрак, обед, ужин 4 Сочетание продуктов 5 Постные рецепты 6 Правильное отношение к ПП 7 Почему диеты вредны 8 Размер порций, принцип тарелки
