Полное лечебное голодание. Популярный и достаточно эффективный метод самоочищения организма путем отказа от пищи, а в ряде случаев и воды Кому обязательно нужно: Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок, чтобы от них избавиться Вас беспокоит отечность лица по утрам, а по вечерам отекают ноги Вас постоянно тянет на сладкое и мучное, даже когда вы не голодны Вы знаете, как полезно голодание и давно хотели попробовать, но нужна компания, ведь в одиночку боязно) Результат - каждая из вас прямо на марафоне сможет: Улучшите состояние кожи лица и тела, заметно сократите целлюлит Нормализуете гормональный фон, стабилизируете скачки сахара и инсулина Обновите клеточных фонд и повысите энергию! Устраните аллергии, несварения, метеоризм и другие проблемы ЖКТ Похудеете на 2-5 кг за 1 неделю Описание 1й день. Теория Вебинар, где я расскажу вам подробнее: О пользе голодания; Вариантах голодания (сухое голодание или на воде – вы решите сами); Как входить и как правильно выходить, чтобы сохранить результат; Нужна ли чистка и какая; Как принимать витамины, таблетки; Вы получите меню на вход и выход – с кето или углеводного питания! 2-4й день. Практика Вы получите меню на вход и выход – с кето или углеводного питания! 5-7й день. Практика Плавно выходим, постепенно повышая калорийность! У вас получится полноценная разгрузочная неделя, которая положительно скажется как на вашем внешнем виде, так и на здоровье! Продолжительность: 7 дней
