Доступно Подготовка к беременности и родам (Ирина Жгарёва)

​

​

Курс «Подготовка к беременности и родам» поможет вам:

• Не бояться непредвиденных ситуаций в состоянии вашего здоровья и здоровья вашего малыша;
• Понимать происходящие с вами процессы и изменения во время беременности, в родах и после родов;
• Обрести психологическую готовность стать мамой;
• Узнать, что ожидает вас в родах, какие натуральные средства обезболивания вы можете применить, как вести себя, чтобы роды были естественными и радостными;

Чего вы не узнаете из курса:

• В этом курсе не рассказано о дыхании "собачкой», о творческих переживания беременности и прочем. Эти знания важны, но их легко вы пополните самостоятельно.
• Вы получите врачебные знания понятным языком, обретете точку опоры для принятия правильных решений

Курс состоит из отдельных тем:

1. Сохранить здоровье. Как?
2. Оздоровление репродуктивной системы. Повышение плодности. Подготовка к беременности.
3. Беременность. Предотвращение заболеваний матери и ребенка.
4. Естественные роды.
5. Первый год жизни с малышом.