Пять лекций по самооценке, где вы изучите: Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих. Как складывается жизнь с низкой самооценкой? Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?». Как наша самооценка влияет на близких? Поговорим о том, что низкая самооценка может разрушить отношения с любимыми и воспитать неуверенность в детях. Два практических гайда: «Страх перемен» — как пошагово преодолеть страх изменений. «Психологическая гармония» — как обрести гармонию с собой и с внешним миром.
