Запись Осанка, спина и руки. Тариф Все включено (Лариса Винник)

​

Лариса Винник. Я фитнес-эксперт с 14-летним опытом работы. Создаю фитнес, который доступен, понятен и эффективен для каждого!
И этот курс – ваш шанс познакомиться с другим форматом тренировок, где вы четко понимаете, что делаете, зачем и к какому результату придете!
Я расскажу много секретов, о которых вы не знали раньше, помогу разложить все по полочкам и дам инструменты максимально эффективного и безопасного тренинга!

Чем этот курс отличается от других:
1. теория + практика
2. наставничество от автора курса
3. новые знания и упражнения
4. сочетание пользы и эстетики
5. свободное расписание
6. бонусы и подарки

Программа курса:
- Модуль 1. Подготовка
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата;
двигательная диагностика, оценка результатов тестов.
- Модуль 2. Основа тренировок спины и рук
- Модуль 3. Спина
- Модуль 4. Руки
- Модуль 5. Питание

Тариф: Всё включено:
Доступ к модулям 1-4 на 60 дней
Доступ к модулю 5 «Питание» на 60 дней
Чат с поддержкой, разборами диагностик и техники, и ответами на вопросы лично от Ларисы
Возможность заморозки доступа до 28 дней
3 групповых вебинара с Ларисой: живые разборы диагностики и оценка состояния тела, разборы техники и ошибок при выполнении упражнений, ответы на вопросы
1 вебинар с разборами по питанию

Бонус:
Подписка на 30-минутные фитнес-зарядки на 30 дней (во время курса или сразу после окончания выхода уроков