Что внутри? Марафон по коррекции рациона, который улучшит самочувствие и сократит переедания + бонусы. Урок «15 причин перееданий и что с ними делать?» Урок «Сбалансированное питание на практике» Новогодние рецепты блюд: от горячего до десертов 5 тренировок от Лизы Шелби на все группы мышц и растяжку Мой личный метод постановки целей на 2024 год Украшение дома, списки фильмов, советы по образу в новогоднюю ночь Чат для участников для общения и вдохновения.
