8 простых шагов, после которых мечты об активной и яркой жизни станут реальностью Никогда еще темп жизни не был таким высоким как сейчас! И наверняка вам хочется, чтобы хватало сил не только на рутину, но и на что-то большее: любимые хобби, предназначение, наверстать все то, что не успели раньше. Но если вы все чаще выбираете полежать на диване вместо прогулок, физической активности, творчества и встреч с друзьями, то вам в обязательном порядке рекомендован этот курс. 10 признаков, что вам нужен этот курс: - Вы просыпаетесь утром уставшими, в апатии и обещаете себе лечь, как только вернетесь домой - Раньше вы были активными, а сейчас нет сил ни на что - Вы спите по 8-10 часов в сутки, но все равно не успеваете восстановить энергию за ночь. После отпуска тоже возвращаетесь так, будто не отдыхали - Не получается делать то, что хочется, потому что вся энергия уходит только на обязательные дела: работа и быт. И те с усилием воли - Физическая активность присутствует в вашей жизни номинально или вообще только в мечтах и планах - Приходится долго уговаривать себя что-то сделать, даже если вы понимаете, что это принесет вам пользу и удовольствие - Вы часто болеете и легко подхватываете любые инфекции - Знаете, что делать. чтобы чувствовать себя лучше, но и на это тоже нет сил - Вы постоянно перекусываете или пьете чашечку кофе, в надежде, что это придаст вам сил - Самая частая мысль в голове: у меня нет сил. Поэтому вы в постоянном поиске любых способов, секретов, рекомендаций, которые вернут вам силы и энергию Чтобы справиться с этим состоянием, сначала нужно понять, почему оно возникло: В Китайской медицине такое состояние связывают с недостатком «ЦИ». «ЦИ» – переводится как энергия. Это то, что необходимо каждому, чтобы жить полноценно и быть здоровым, а не существовать по инерции, как придется. Недостаток ЦИ – это не диагноз. Но с него начинаются все проблемы в организме. Если ничего не предпринять, то недостаток ЦИ может привести к пуску любого заболевания, включая аутоиммунные заболевания и онкологию. Ци необходима не только для работы физического тела. Это топливо для таких процессов как мечтать, планировать, принимать решения, сила воли, способности запоминать и усваивать информацию, строить отношения и тд. И сначала наш организм расходует Ци на физическую составляющую и только потом на Дух. Поэтому необходимо скорректировать ваше питание и образ жизни, чтобы перестать брать бесконечный кредит ресурса у вашего организма. Этот миникурс как раз о том, как найти свою ЦИ и начать ЖИТЬ! Автор курса Тамара Хестанова - Врач-рефлексотерапевт с высшим медицинским образованием и стажем работы по специальности более 25 лет. - Владеет уникальным методом постановки игл по «Методу одной иглы». - 15 лет назад основала клинику, в которой помогает людям с помощью иглоукалывания справится с любыми проблемами здоровья - Преподаватель ИВМ РУДН - В своей работе использует сочетание Китайской медицины и интегративную (превентивную) медицину - Соорганизатор и преподаватель школы Практической акупунктуры - Соорганизатор, спикер и ведущая ежегодных конференций по Китайской медицине
