Образовательная программа про эмоциональную зрелость и осознанное и счастливое родительство. За 12 семинаров (2 ступени) вы получите багаж знаний, практик на тему эмоциональной зрелости и осознанного родительства - как фундамента счастливой жизни для себя и своего ребенка Курс новый. Темы другие, будут даваться глубже. Курс для тебя, если у тебя нет ресурса и сил, не справляешься, срываешься и психуешь детей или партнера хочешь изменить свое состояние думаешь о счастье своего ребенка и хочешь подготовить его к будущему мучаешься от постоянной тревоги хочешь выстроить крепкие отношения с детьми на долгие годы Курс «Начни с себя» состоит из 2-ух ступеней. 1 ступень Программа Модуль 1. Базовое устройство человеческой психики На уроке вы: поймете, как и почему вы испытываете те или иные чувства, научитесь их отслеживать разберетесь в своих реакциях поймете природу эмоций увидите возможные триггерные точки родителя сможете увидеть себя в другом и проанализировать свои реакции в отношениях с ребенком, отношениях с партнером, отношении к деньгам и пр. Результат: получите базовые и достаточные знания, что бы трансформировать свою жизнь, улучшить отношения с ребенком, партнером и окружающими. Модуль 2. Избавление от тревоги На уроке вы: составите план конкретных действий для снижения тревожности научитесь видеть причинно-следственные связи между своим поведением и состоянием разберетесь, что скрыто за гиперопекой, гиперконтролем, агрессией и пр. увидите как ваши отношения с родителями/ опыт с родителями формирует вашу тревожность Результат: научитесь отслеживать и контролировать тревогу; через знания и инструменты станете спокойнее и счастливее. Модуль 3. 4 главных страха родителя. Чувство вины. Теневая часть вас. На уроке вы: разберете ваши теневые стороны поймете причину агрессии узнайте 4 главных страха в детско- родительских отношениях и отношениях с партнером испытаете облегчение через практику «говорить словами» Результат: избавитесь от агрессии и чувства вины и стыда, познакомитесь со своей «Тенью»; улучшите свои отношения с ребенком и партнером Модуль 4. Личностный и профессиональный рост «Я не знаю, кем хочу стать?!» - вопрос, который задают себе вовсе не только дети… На уроке вы: поймете куда копнуть, чтобы понять, кем вы хотите быть и как проявиться проработаете проблему самоопределения, своего места в этом мире увидите, как вырасти в карьере нездоровый нарциссизм и/или служение? Результат: определите свою текущую точку и увидите путь развития. Составите план на полгода и познакомитесь с новой собой. Модуль 5. Недолюбленные дети. Как спасти отношения с ребенком и партнером На уроке вы: поймете откуда берутся установки на любовь и ненависть к себе, ребенку, партнеру узнаете все о чувстве вины, стыде, страхе и печали получите ответ на вопрос, почему страдаете именно вы создадите новые установки, актуальные для вас сейчас ради теплых, глубоких и честных отношений с детьми и партнерами Результат: научитесь понимать любовь и ненависть по-новому, осознаннее будете проявлять любовь и просить/принимать ее для себя; разберетесь с травматичными установками внутри себя Модуль 5. Секс и прочие табуированные темы На уроке мы поговорим о: Отсутствие секса, измены, проблемы с сексуальностью, комплексы родительское чувство вины, возникающее по поводу и без странные влечения в семье, «больные» фантазии, внезапные мысли о смерти детей, обиды тоска по человечности и обычной нежности в отношениях, взрослая тоска по близости, по душевному общению Результат: перестанете бояться своих желаний и сможете легче говорить с людьми о близости, уверенно зная, что этого хочет каждый. улучшите свою сексуальную жизнь с партнером, не боясь больше быть уязвимыми разберетесь с травматичными установками внутри себя
