15 комплексов упражнений для лица и тела: - лифтинг массаж - работа с костными структурами и глубокими мышцами лица - мьюинг - тейпирование - массаж Гуа-Ша, буккальный массаж - для тела: упражнения на стопы, осанку, тазобедренные суставы, трапецию, грудной отдел, шею. Неделя 1 Тело, работа с лимфой (акцент на стопы, осанку, грудной отдел, МТД, шея) На первой неделе мы будем работать с телом, выполнять комплекс упражнений на базовые зоны, который является фундаментом для молодого и подтянутого овала лица, а так же сохранения красоты и молодости на долгие годы. На этой неделе вы почувствуете, как налаживается лимфатический отток, постепенно уходят сутулость, блоки в теле, напряженность с шейного отдела, почувствуете как раскрывается грудная клетка. Неделя 2 Лицо, работа с черепом (акцент на лицо и кости черепа) Добавляем техники для проработки костей черепа, чтобы восстановить молодые пропорции лица. По завершению этой недели, вы почувствуете, что работать с лицом это сплошной кайф. Вы увидите, как разглаживаются морщины, как лицо становится подтянутым, свежим. Вы освоите важные базовые техники. Неделя 3 Тейпирование, массаж Гуа-Ша, буккальный массаж, банки для лифтинга лица На завершающей неделе мы добавим специальные техники для лифтинга тканей, освоим тейпирование, массаж Гуа-Ша, буккальный массаж. Таким образом, вы выстроите свою Мозаику Молодости. Увидите первый результат от проделанной работы и сможете применять эту систему уже самостоятельно. По сути, косметологи вам больше не нужны, эти знания помогут вам оставаться молодой и красивой долгие годы.
