Цигун - древняя практика восстановления здоровья, омоложения и наполнения энергией. Мой курс "Мой цигун. Моя энергия" поможет вам внедрить практику цигун в свой образ жизни. Автор: Елена Никитина - практикующий и дипломированный мастер цигун. Осваивает древние секреты сохранения молодости и здоровья, которыми делится со своими учениками. Практикуя цигун ты: Наполнишь свои энергетические центры, чтобы энергии хватило на все желания! Замедлишь процесс старения и преждевременного износа тела Уменьшишь, а со временем, совсем избавишься от болей в суставах Научишься слышать сигналы тела, что со временем избавит тебя от лишних килограммов Восстановишь свою нервную систему - стрессы и раздражающие факторы перестанут на тебя влиять Научишься расслабляться и будешь управлять своим самочувствием и настроением Содержание курса: - Полный базовый комплекс цигун - Ней Ян Гун - Теория цигун: течение энергии, система меридианов в теле человека - Встряхивания цигун. Техника выполнения и все варианты применения - Самые знаменитые точки китайской медицины - Исцеляющие дыхательные практики - Практика любви, раскрывающая ваш сердечный потенциал - Тест-опросник для понимания состояния организма на данный момент - Дыхательные тесты - Восстанавливающий массаж стоп - Методичка по материалам курса - Работа с вербальными негативными эмоциями (установки, которые мешают нам быть здоровыми) - Бонусы для самых любознательных: Видео с разбором упражнения "мельница" для здоровья суставов и позвоночника Разбор знаменитой "таракашки" для хорошего лимфодренажного оттока Тариф Оптимальный Курс - 3 недели Упражнения и практики, согласно программе курса Дополнительный доступ к материалам курса на 2 месяца
