Современный, осознанный подход к омоложению лица без уколов и операций. Уже после первого занятия вы увидите результат. Как остановить старение лица или ВЕРНУТЬ СВОЮ МОЛОДОСТЬ? Как реабилитолог, массажист и тренер, я внимательно изучила ваши вопросы и создала уникальную программу, которая решит все ваши задачи, касающиеся омоложения лица. Вы сможете действительно преобразить своё лицо, узнать, как правильно тренировать каждую его часть, как сочетать упражнения в комплексе, а так же получите чёткие рекомендации по тренировкам и питанию, чтобы наполнить мышцы объемом и получить молодое, здоровое и ухоженное лицо. Это новый подход к гимнастике, который даст супер результат! Раньше я была совсем другой... ... молодой и привлекательной. А теперь зеркало выдает лишь усталость, годы и новые морщинки. Тяжело видеть «чужое лицо» с морщинами, дряблостью и отеками. Сравнение себя «тогда и сейчас» вызывает грусть и ощущение, что молодость уходит с каждым днем. ... радовалась подтянутой коже и вниманию окружающих. А сейчас меня все чаще спрашивают: «Ты устала?», «Ты плохо выглядишь», «У тебя вид уставший». Грустно, что окружающие видят мой возраст сильнее, чем он есть на самом деле. ... встала без отеков, умылась и уже прекрасна! А сейчас не знаю, как спрятать свои мешки под глазами и морщины под тоннами макияжа. ... и мне не требовались дорогущие кремы и походы к косметологу. А теперь я уже перепробовала кучу кремов и процедур у косметолога, но результат сомнительный и недолгий, а стоит это все немалых денег. Знакомо? Но это не ваша вина, это естественные процессы, которые можно замедлить и развернуть вспять. Вы начнете радоваться своему отражению в зеркале: - мышцы лица наполнятся, оживут; - лицо наполнится изнутри объемом; - уйдут отёки и морщинки в проблемных местах; - раскроются глаза и подтянутся веки; - подтянется овал лица и уменьшатся брыли; - улучшится цвет лица; - шея подтянется, уйдут тяжи и окрепнет кожа; - вам начнут делать комплименты и спрашивать, что вы с собой сделали; - и, самое главное - вы вернёте себе настроение и уверенность в себе! Спойлер: Далее о программе: Вы научитесь последовательности приемов в проработке мышц, которые дадут наиболее эффективный результат. И от этого все процессы омоложения будут проходить быстрее. После первых результатов вам уже не захочется быть прежней, особенно чувствуя поддержку единомышленниц! Укрепляются мышцы, которые со временем теряют тонус и «сползают вниз». → Вы видите четкую линию подбородка и подтянутый овал лица. Мышцы становятся эластичнее и уходят зоны напряжения. → Вы видите уменьшение мимических морщин и глубоких заломов. Улучшается лимфоток, уходят застои жидкости. → Вы видите уменьшение отеков и мешков под глазами, более легкое и свежее лицо. Усиливается кровообращение и питание клеток кислородом. → Вы видите здоровое сияние кожи. Кожа начинает лучше удерживать влагу. → Вы видите, что ваша кожа подтягивается, становится плотнее естественным образом. Почему это дает реальный результат и как это работает? Послойная работа с мышцами лица, связками, фасциями. Понятное объяснение и отработка упражнений. Совершенно новый подход к тренировке лица и шеи. Комплексная работа по восстановлению мышечного корсета лица. Буккальные техники восстановления лица. Правила успешной тренировки. Упражнения для оттока лимфы, снятия отёков. Работа с зоной декольте и шеи. Укрепление платизмы, зоны второго подбородка. Упражнения для подтяжки овала лица. Приёмы по проблемным зонам всего лица. Приёмы растяжения и расслабления мышц лица. Приёмы самомассажа. Рекомендации по питанию. Бонусные уроки.