Как принимать «денежные» решения с холодной головой Когда мы волнуемся, эмоции берут верх. Итог — потерянные деньги и годы сожалений. Но можно научиться не поддаваться стрессу, даже когда мир трясет. Приглашаем на необычный курс, созданный тандемом экспертов — финансовым коучем и психологом. Вы сразу проработаете две сферы: рацио и эмоцио. Научитесь принимать осознанные решения. Узнаете об инструментах управления своей финансовой и эмоциональной жизнью. Обретете навык самообладания, когда нет стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Чтобы не только не терять деньги. Но и приумножать их. Научим: — распознавать стресс и справляться с тревогой — изменим финансовое поведение — прокачаем навык управления деньгами + составим план финансового развития (назло кризису) Что будет на курсе Психологи говорят: страх остаться без денег сродни страху смерти — так же силен. И он совсем не помогает мыслить рационально. На нервах мы то зажимаем всё до копейки, то решаем «гулять так гулять», то на последние деньги вкладываемся в сомнительные предприятия. А потом нервничаем еще больше. Это онлайн-практикум: много техник, инструментов и примеров. Проведем 4 онлайн-встречи: Чуть-чуть теории + демонстрация полезных техник + практики для самостоятельного выполнения Затем вы сами проработаете тему в рабочей тетради. По удобному вам графику, без стресса. Каких результатов вы достигнете Построите систему управления личными финансами, которая позволит не бояться кризисов Создадите план финансового роста и поймете, как достичь своих больших целей Почувствуете себя более спокойно и уверенно, несмотря на неопределенность Овладеете навыком «нырять» в ресурсное состояние, сохранять душевный покой и ясный ум (особенно в преддверии сложных финансовых решений) Натренируете навык принятия осознанных решений, который пригодится не только в «денежной» сфере Для кого этот курс Курс для тех, кто хочет заняться «психологией денег» (защититься от стрессов, искоренить ограничивающие убеждения, стать спокойнее) и выстроить собственную систему отношений с деньгами, чтобы обеспечить благополучие себе и своим детям. Наталья Колбасина Финансовый коуч и консультант с опытом 10+ лет. Эксперт по финансовой грамотности. Соавтор курсов МИФа «Кошелек и жизнь», «Как защитить свои финансы», на которых дала невероятное количество пользы (если вы еще не видели шаблоны и таблицы, которые составляет Наталья, то многое пропустили!). Автор книги «Трачу и приобретаю». Колумнист в СМИ, эксперт на ТВ. Наталья прошла путь от валютной ипотеки в 200 000 $, которую закрыла в кризис сама, оставшись с ребенком после развода, до создания пенсионного капитала и фонда образования для дочери. Светлана Борисова Психолог, бизнес психолог, бизнес коуч (ICI), нейрокоуч (ICI), экзистенциальный коуч (ICU), сертифицированный супервизор (ECA, МИП), НЛП-практик, тренер, ментор. Эксперт в области психологии бизнеса и карьеры, автор и ведущая обучающих программ по психологии и коучингу. Имеет управленческий опыт в крупнейших международных финансовых корпорациях. Преподаватель МИП (Московский Институт Психоанализа), РУДН (Российский Университет Дружбы Народов). Программа курса: Вебинар 1. Как сохранять эмоциональную стабильность в периоды больших потрясений Запись Результат: освоили 10 психологических приемов для снятия тревожного состояния Дополнительные материалы: Рабочая тетрадь №1: дневник самонаблюдений и самодиагностики финансового стресса. Экспресс-диагностика финансового стресса: какой тип реакции на стресс преобладает у вас? Как работает мозг и почему в состоянии стресса мы не можем принимать осознанных финансовых решений 7 простых практик регуляции эмоционального состояния при стрессе Техника работы с переживаниями Техника вхождения в ресурсное состояние Вебинар 2. Как принимать решения в период неопределенности Разбираемся с финансовыми целями Что делать с долгосрочными и среднесрочными целями в период финансовой турбулентности Методика принятия решений в период неопределенности Техника сохранения эмоциональной устойчивости для принятия осознанных финансовых решений Дополнительные материалы: Рабочая тетрадь №2: Шаблоны анализа личных финансов и шпаргалки по расчету кредитов Результат: освоили методику принятия решений в условиях неопределенности Вебинар 3. Как сохранить финансовую стабильность в кризис Что такое система управления личными финансами, зачем она нужна и как ее создать? Диагностика вашей финансовой устойчивости Оптимизация доходов и расходов Анализ и оптимизация активов и обязательств Что делать с накоплениями? Результат: определили защитные стратегии для ваших финансов и создали план оптимизации имущества и бюджета Вебинар 4. Индивидуальный план финансового развития за 1.5 часа Постановка приоритетной цели и ее правильная формулировка План действий для достижения цели «Колесо финансового роста» План развития необходимых навыков Дополнительные материалы: Рабочая тетрадь №3: Шаблон индивидуального плана финансового роста Результат: составили план финансового роста и развития необходимых навыков (назло кризису) Вебинар 5. Кредиты и кредитные каникулы Что делать с кредитами в текущей ситуации? Как правильно брать кредит? 4 способа выхода из долгов Кредитные каникулы: как работают и как их получить Зачем нужно знать свою кредитную историю и как ее проверить Результат: понимаете, что делать с кредитами в условиях неопределенности
