Гимнастика для естественного омоложения. Домашняя гимнастика по методу Фельденкрайза поможет сохранить молодость и оставаться активным и здоровым на долгие годы. Чтобы запустить процесс естественного омоложения видео-уроки по методу Фельденкрайза воздействуют на зоны позвоночника, являющиеся энергетическими центрами организма: Поясничнокрестцовый переход – для страсти молодости, яркости сексуальных ощущений, репродуктивного здоровья. Грудопоясничный переход – для энергии молодости, ритмичной работы кишечника и здоровья почек, увеличения стрессоустойчивости и жизненного потенциала. Шейногрудной шарнир – для молодости чувств, ритмичной работы сердца и легких, сердечного и душевного тепла, хорошего кровообращения мозга и трезвости ума. Шейнозатылочный переход – для молодости ума, живости психики, хорошего зрения и прозорливости. Присоединяйтесь к упражнениям по методу Фельденкрайза, чтобы ощутить чувственный всплеск молодости, радость движения и прилив творческой энергии. Урок 1. Страсть молодости восстанавливает подвижность и эластичность этой зоны позвоночника, снимает напряжение мышц, увеличивает объем движений, возвращает походке легкость и динамичность, продлевает молодость, делает движения сексуальными и привлекательными. Урок 2. Энергия молодости восстанавливает плавность движения, выравнивает глубину и рисунок дыхания, возвращает хорошую подвижность позвоночника, восстанавливает высокий уровень энергичности, улучшает эмоциональный фон и устойчивость к стрессам. Урок 3. Молодость чувств Уроки движения по методу Фельденкрайза для этой области восстановят: плавность движения шеи, подвижность позвоночника, эмоциональное равновесие, творческую и умственную активность, радость молодости Урок 4. Молодость ума плавность движения глаз и шеи, подвижность позвоночника в жевании и глотании, равновесие и координацию движения, творческую и умственную активность, радость и заряд молодости Упражнения для молодости тела по методу Фельденкрайза – это уроки движения для самоисцеления, естественного омоложения и долголетия. Упражнения помогают: вернуть энергичность и выносливость, восстановить хорошую гибкость тела, повысить уровень сексуальной энергии, улучшить тонус тела и ума.
