Это специальный марафон для тех, кто хочет быстро похудеть (но при этом безопасно), сжечь жир, уменьшить объемы, убрать большой живот, бёдра. При этом обходясь, без строгих диет и изнуряющих тренировок. Данный марафон Прост Доступен и Эффективен Он позволит за минимальное время (30 минут) получить максимум результата, чтобы не мешать работе или обычной жизни. Программа марафона: Марафон состоит из трех важных блоков 1. Питание для похудения — (меню с рецептами) чтобы можно было вкусно кушать и не голодать. Лекции и семинары по питанию. 2. Психология для похудения — чтобы не заедать стресс, не срываться и не переедать, не испытывать чувство вины 3. Простые доступные для любого возраста тренировки, упражнения и методы на похудение Что вы получите по итогу марафона? Минус несколько киллограмов Живот на несколько размеров меньше Стройные ноги (бедра и ягодицы) Отсутствие отеков на теле и лице Хорошее самочувсвие и лёгкость в теле Подтянутое и стройное тело Крепкую здоровую спину Вы научитесь кушать так, чтобы было сытно, вкусно и при этом жир сгорал, а лишний вес уходил.
