Курс точно для тебя, если: Хочешь упругие и округлые ягодицы Не чувствуешь ягодицы во время тренировки При прокачке ягодиц начинают болеть колени или ныть поясница Растут ноги, но не ягодицы Перепробовала все, но результата нет Хочешь прокачать ягодицы с умом Результаты, которые ты получишь после прохождения курса: Активируешь свои «спящие» ягодицы Вернешь ягодицам функциональность Улучшишь состояние ног Включишь все тело в работу Что понадобится на курсе? Мяч для пилатеса Диаметр 20-25 см, его можно заменить детским резиновым мячом Мяч для МФР Диаметр около 6-7 см. Также подойдёт обычный теннисный мяч Ролл для МФР Диаметр 13-15 см, длина от 30 см. Рекомендую брать гладкий пенный ролл Фитнес резинки Можно приобрести только одну или же набором с различной жесткостью ТАРИФ «ПЕЧЁМ БУЛКИ» 15 полнометражных несложных, но мегаэффективных тренировок в записи на все тело Заниматься будем 5 раз в неделю по 30-40 мин Доступ к курсу после оплаты месяц Обратная связь в чате общения
