Инструкция по использованию своего тела! Каждый человек мечтает о красоте и здоровье. Кругом сейчас много информации, но в какой последовательности делать те или иные действия - никто не знает! И эффективность действий тотально снижается. Курс, на котором мы разбираем основные аспекты здоровья и внедряем в жизнь правильные здоровые привычки! Хочешь узнать последовательность правильных действий, которые в ближайшем будущем приведут тебя и твою семью к здоровью? На программе вы получите: ясность и знания о себе, как о биологической системе под названием «человек» дисциплинированные действия, не дающие сойти с дистанции ощущение возможностей своего тела не на 20-30%, а на все 100%! Программа подойдет людям, которые хотят: Освоить самодисциплину Привить здоровые привычки Пройти путь с грамотным наставником в сфере здоровья Обрести комьюнити единомышленников Прийти к эстетике через здоровье Внедрить в жизнь рабочие инструменты Обрести смелость и бесстрашие перед любым недугом Совершить революцию сознания Программа: Обучающие лекции: Вода: правильное потребление и разгидратация организма Дыхание, стимулирующее полную активацию организма Мягкий живот = человек без диагнозов Микробиота - основа здорового ЖКТ Желчный пузырь: удалить нельзя помиловать Питание, спасающее жизнь Как не навредить себе физическими нагрузками? Искусство здравой бани Эффективные практики: Диагностика качества тела Разгидратация организма без побочных эффектов Авторский дыхательный комплекс "Активация жизни" Дыхательная практика от Евгения Ерофеева по Виму Хофу Самомассаж живота Раздельное питание и внедрение суперфудов Подробные рецепты детокс-смузи на каждый день Упражнения и гимнастика для самоисцеления Активация желчеоттока в организме Бонус от команды IzbaVit: Лекция «Почему мы отекаем с точки зрения биологии» - Евгений Ерофеев Практика «Лимфодренажный массаж» Автор Ксения Ерофеева 48 лет, 18 из которых она провела в изучении оздоровительных практик в различных подходах и методиках Мастер ударно-динамического вакуумного массажа по методу Г.Н. Максимова Основательница пространств комплексного исцеления IzbaVit (г. Москва, г. Краснодар) Ведущая антипаразитарных программ, автор и ведущая программ по комплексной работе со здоровьем Более 200 последователей методики Ксении по России и миру Тариф для себя