Как устроена Диалектическая Поведенческая терапия: общий обзор подхода. Навыки DBT для управления эмоциями. Как DBT работает с пограничным расстройством личности Описание Диалектическая поведенческая терапия ― научно-обоснованная психотерапия, часть «третьей волны КПТ» изначально ориентированная для работы с пограничным расстройством личности и проблем связанными с самоповреждением. В настоящее время является одним из самых эффективных направлений психотерапии для работы с расстройствами настроения. Этот подход совмещает в себе поведенческую терапию, тренинг навыков и практики осознанности. Ключевой особенностью является лежащая в основе диалектическая философия, она подразумевает, что не нужно занимать не одну из крайностей и искать баланс и равновесие между стратегиями изменения и стратегиями принятия. На вебинаре Вы узнаете: Как устроена диалектическая поведенческая терапия Как она работает с пограничным расстройством личности Ознакомитесь с основными навыками управления эмоциями Рассматриваемые вопросы: Теоретические и философские основы ДБТ Исследования эффективности подхода Как ДБТ смотрит на эмоциональные расстройства Основные техники и инструменты Обзор навыков осознанности, эмоциональной регуляции, межличностной эффективности и стрессоустойчивости Автор: Ярослав Исайкин Клинический психолог, КПТ и ДБТ терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Специализируеся в КПТ, АСТ и Метакогнитивной терапии.
