Что даст вам практикумнаучитесь замечать голос критика И противостоять ему, реалистично оценивая Его претензии познакомитесь с главным препятствием на пути любви к себе – внутренним критикомувидите, каким разнообразным И неочевидным может быть внутренний критик станете с пониманием относиться К своим ошибкам и неидеальностям поймете, откуда берется недовольство собой И почему у нас не получается с ним совладать.Начнёте растить внутренний поддерживающий и любящий голос снизите уровень тревоги и ощущение постоянного недовольства Программа Что такое внутренний Критик и как он может выглядеть? Откуда взялся Критик? Визуализация Критика и выбор посланий Приручение Критика Внутренний Любящий Взрослый
