Зерновые — источник медленных углеводов, белка, витаминов и минералов. Это тот продукт, который каждый день должен быть на вашем столе. Что будет на курсе? 55 уроков больше 30 рецептов 6 недель обучения 1 год доступа к материалам Поддержка куратора Общий чат с учениками, кураторами и Яной-Веганой Какие зерновые разберём? Зеленая гречка Киноа Пшен Пшеница и ее производные: манка, булгур, кускус, полба Кукуруза Перловка Амарант Рис, разные виды: басмати, бурый, красный, черный, белый Курс - это не сборник рецептов! Курс поделен на удобные блоки, в каждом разбираем подробно один вид зерновых.
