Доступно [habarova_evgenia] Горизонтальная волна животом (Евгения Хабарова)

​

Марафон «Горизонтальная волна животом»

Одним из лучших упражнений, развивающее управление разными участками живота, является освоение Горизонтальной волны животом! Для многих женщин живот — это закрытая зона, его утягивают, прячут, избегают прикосновений мужчины к нему, потому что современная культура внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины с кубиками, плоский, накаченный, тогда это «красиво»!

Нынче женщины мало знают об этой важной зоне в теле! Живот в переводе со многих языков означает Жизнь, и впрямь каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе у своей матери. Для женщины живот — это не просто зона на теле — это место силы, это источник ее благ и энергии, это место Творения Жизни!

Именно в животе женщина собирает энергию, основная ее сила именно там. Энергетически женщина устроена, как сосуд, ее основная энергия идет от Земли и собирается в животе. Накопившись там, эта энергия снабжает все тело женщины, делая ее по-женски сильной и безумно привлекательной.

Спойлер: Если в животе энергии достаточно и она течет правильно, то женщина:

- женственная, мягкая, гибкая;
- сексуальная, привлекательная;
- легко зачинает и вынашивает ребенка;
- легко рожает (без травм и последующих растяжек);
- уверенна в своей силе и спокойна;
- полна жизни, от нее прямо исходит энергия жизни дарованная матушкой — Землей;
- она получает наслаждение от близости с людьми и от сексуальной близости;
- она чувствует связь со стихиями и с природой, получает от нее силу.

Но таких женщин единицы..практически у 80% присутствуют блоки в этой области..

- Блокировка энергии к высшим центрам;
- Неспособность глубоко расслабиться;
- Зажатое поверхностное дыхание, неспособность продохнуть через все тело;
- Женские болезни;
-Тяжелые месячные и пмс;
- Накопление страхов и тревог;
- Неспособность получать наслаждение;
- Непринятие своей природы;
- Жесткость, костность, отсутствие гибкости;
- Напряженный живот — напряженная жизнь;

Техника волны живота позволяет:
-Соединиться со своей женской силой
-Раскрыть свою чувствительность и сексуальность
-Укрепить внутренние мышцы живота
-Обеспечить массаж внутренних органов
⠀
Горизонтальная волна животом это сложный навык для женщины с постоянно зажатым животом или наоборот нетренированной с постоянно расслабленным животом! Зачем нам это нужно?! Это упражнение позволяет лучше понимать мышцы живота и управлять ими, помимо хорошего управления мышцами волна даёт прекрасный массаж всех внутренних и тазовых органов, а в совокупности с работой МТД и диафрагмы, волна животом дает возможность осуществлять незабываемые вагинальные действия в с€ксе. Также это упражнение даёт возможность контролировать внутрибрюшное давление, и управление мышцами при чихании, смехе, прыжках!

Противопоказания
-Беременность
- Недавние операции (менее 6 мес)

Продажник: