О курсе Теория: Причина-следственные связи появления грыж Анатомия и физиология грыжи Формы, виды и классификация Методы резорбции. Доказательный уровень Этапы развития проблемы. Методология тренировки направленной на резорбцию грыжи Практика: Алгоритм составления тренировки (разминка, основная часть, заминка) Выбор упражнений на разных этапах развития проблемы (статика, динамика, силовой тренинг) Оптимизация двигательного режима. Эргономика жизни и рабочего места Чему вы научитесь? Алгоритм построения тренировки и сопровождения клиента при грыжах
