Как найти идеальную диету для своей формы по Дизайну Человека Гайд, который соединяет духовность, биохимию и природу твоего тела. Ты не выбираешь, что тебе есть. Это выбирает твоя форма. Диета, которая работает у других, может разрушать тебя. Если ты чувствуешь, что стандартные подходы к питанию не подходят, тебе нужен путь через собственный Дизайн. Этот гайд поможет тебе: Понять, как еда влияет на твою энергию, осознанность и психику Выстроить питание, исходя из врождённой уникальности своего тела Улучшить пищеварение, сон, состояние кожи, концентрацию и связь с телом Прекратить насилие над собой под видом "здорового питания"
