FitStars приготовил для тебя инструмент, который снизит уровень стресса! Танцы антистресс помогут замедлиться в быстром мире, вернут внимание на наше тело и позволят протанцевать скопившуюся агрессию и стресс. Тебя ждут 6 медитативных занятий, длительность которых составляет от 15 до 25 минут. Но эта программа очень отличается от всех программ на FitStars.Тебе не нужно повторять движения за тренером, твоя задача — слушать задания и выполнять их так, как чувствуешь именно ты. Справляйся со стрессом и танцуй вместе с Иланой и FitStars! Спойлер: Автор: Илана Сухорукова Илана Сухорукова — обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам.
