Запись [FitStars] Йога Антистресс без зала с топ-тренером + безлимитный доступ к 3000+. Тариф на 1 месяц

​

О программе «Йога антистресс»

С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа подходит абсолютно для всех уровней практикующих: для начинающих и тех, кто давно занимается йогой.​

Кроме программы «Йога антистресс» ты получишь безлимитный доступ к 3000+ онлайн-тренировкам

• Более 3 000 тренировок по разным направлениям
• Более 300 полезных рецептов
• Каталог авторских курсов

Тариф на 1 месяц