Вас ждет сочетание силовых упражнений на ноги и динамических планок для пресса. 1 силовая тренировка длинной 35 мин Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.