Набор из трех уникальных продуктов FIT-MENU, который идеально подходит для тех, кто: следует принципам вегетарианского питания; придерживается веганского образа жизни; соблюдает Пост. В состав набора входят: 1. Программа питания «Великий пост». Рассчитана на 7 недель, соответствует канонам и предусматривает дни сухоедением, сыроедением, для Лазаревой субботы, Вербного воскресенья, Благовещения, для праздника Светлой Пасхи (с крашеным яичком и куличом). К каждому приёму пищи указан КБЖУ, чтобы вы могли самостоятельно комбинировать блюда между днями так, как вам удобно, комфортно и необходимо. 2. Программа питания «Постное меню». Рассчитана на 6 недель, постные (веганские) дни сочетаются с днями, когда встречается в рационе рыба и морепродукты. Меню адаптировано под Рождественский пост, но не теряет своей актуальности и во время Великого поста. 3. Новинка «Сборник-конструктор веганских рецептов с КБЖУ». Более 55 веганских (постных) рецептов с КБЖУ на 1 порцию и на 100 г готового блюда. Все рецепты собраны по разделам: ▪️ завтраки; ▪️ салаты и закуски; ▪️ супы; ▪️ вторые блюда; ▪️ десерты. Сборник дополнен живыми фотографиями блюд, интерактивным содержанием, дизайнерским оформлением, а главное — рекомендациями по самостоятельному планированию рациона и таблицами калорийности отдельных продуктов. Дни в постных программах питания разные, не пересекаются и не повторяются. А с помощью «Сборника-конструктора веганских рецептов с КБЖУ» вы сможете разнообразить рацион ещё больше. Время на приготовление: до 1 часа в день Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория
