С помощью курса вы: Плавно придете к здоровому образу жизни с помощью комфортных для вас методов. Научитесь самостоятельно составлять вкусный и сбалансированный рацион. Научитесь восстанавливаться после болезни и поймете, как работать с желчеоттоком. Нормализуете вес, внедряя в свою жизнь полезные привычки. Сможете подобрать сочетания витаминов для базовых состояний. Увеличите уровень энергии и обретете уверенность в себе. Научитесь системно подходить к здоровью, понимая реальные потребности своего организма. Курс включает в себя: Уникальную программу для быстрого и эффективного восстановления организма после болезни, вирусных инфекций и периодов слабости. Специально разработанное меню на 2 недели, которое поможет вашему организму получить все необходимые питательные вещества для быстрого востановления и укрепления иммунитета. Различные схемы восстановления, которые помогут вам вернуться к полноценной жизни и избежать рецидивов болезней. Рецепты здоровых и питательных блюд, которые помогут вам быстрее оправиться после болезни и восстановить силы. Рекомендации по приему витаминов и минералов, которые необходимы для быстрого восстановления организма после болезни. Как правильно спать, чтобы ваш организм мог максимально эффективно восстанавливаться во время сна. Программа курса: День 1. Питание. День 2. Сон. День 3. Физическая активность. День 4. Кислород. День 5. Белки и жиры. День 6. Детоксикация. День 7. Стресс. День 8. Специи. День 9. Рецепты. День 10. Суперфуды. День 11. Противовоспалительное питание. День 12. Восстановление после антибактериальной терапии, чек-ап. День 13. Схема для возвращения энергичности, бодрости. День 14. Схема для восстановления после антибактериальной терапии. Тариф "Всё сама". В стоимость входит: Старт15 марта, в закрытом telegram канале; 14 уроков, доступ навсегда; дополнительные материалы.
